Lý giải hiện tượng: Buồn ngủ nhưng không ngủ được

Lý giải hiện tượng: Buồn ngủ nhưng không ngủ được

Lý giải hiện tượng: Buồn ngủ nhưng không ngủ được. Và làm cách nào để khắc phục tình trạng này, lấy lại giấc ngủ sâu ngon? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Mất ngủ bao lâu thì chết? Cần làm gì để ngủ được cả đêm?

Mất ngủ bao lâu thì chết? Cần làm gì để ngủ được cả đêm?

Mất ngủ bao lâu thì chết? Cần làm gì để ngủ được cả đêm?

Xem tiếp

Ngủ không sâu giấc nên ăn gì? Bí quyết lấy lại giấc ngủ ngon từ thiên nhiên

Ngủ không sâu giấc nên ăn gì? Bí quyết lấy lại giấc ngủ ngon từ thiên nhiên

Ngủ không sâu giấc nên ăn gì? Đâu là giải pháp tối ưu giúp bạn sớm lấy lại giấc ngủ ngon trọn vẹn? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây.

Xem tiếp

Mất ngủ và hội chứng ngưng thở khi ngủ - Cách nhận biết và khắc phục

Mất ngủ và hội chứng ngưng thở khi ngủ - Cách nhận biết và khắc phục

Mất ngủ và hội chứng ngưng thở khi ngủ - Cách nhận biết và khắc phục

Xem tiếp

Mất ngủ ăn hạt sen có tốt không?

Mất ngủ ăn hạt sen có tốt không?

Mất ngủ ăn hạt sen có tốt không và sử dụng hạt sen như thế nào là tối ưu nhất? Xin mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Xem tiếp

Chuyên gia giải đáp: Ngủ bao nhiêu là đủ?

Chuyên gia giải đáp: Ngủ bao nhiêu là đủ?

Nếu thiếu ngủ, mất ngủ lâu dài, cơ thể sẽ phải đối mặt với hàng loạt bệnh lý nghiêm trọng khác như tim mạch, tiểu đường, trầm cảm… Vậy ngủ bao nhiêu là đủ? Mời các bạn tìm hiểu đáp án ở bài viết ngay dưới đây!

Xem tiếp

Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sâu ngon từ thiên nhiên

Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sâu ngon từ thiên nhiên

"Mất ngủ mãn tính phải làm sao? Làm cách nào để có thể thoát khỏi tình trạng mất ngủ triền miên này?"- Đây chắc hẳn sẽ là câu hỏi mà nhiều người mất ngủ vẫn đang loay hoay chưa tìm được lời giải đáp. Mời bạn đọc cùng đi tìm hiểu nhé

Xem tiếp

Tìm hiểu bệnh mất ngủ mãn tính: nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Tìm hiểu bệnh mất ngủ mãn tính: nguyên nhân và giải pháp khắc phục

Nguyên nhân của bệnh mất ngủ mãn tính là gì và có biện pháp nào giúp khắc phục hiệu quả vấn đề này? Mời bạn đọc tham khảo bài viết sau để cùng tìm lời giải đáp.

Xem tiếp

Các mẹo chữa mất ngủ dân gian và giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên

Các mẹo chữa mất ngủ dân gian và giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên

Để tìm hiểu về các mẹo chữa mất ngủ mà dân gian sử dụng, cũng như giải pháp giúp lấy lại giấc ngủ sinh lý tự nhiên, chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Dấu hiệu stress do công việc và cách khắc phục

Dấu hiệu stress do công việc và cách khắc phục

Mời bạn hãy cùng tìm hiểu những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị stress quá mức vì công việc và cách chế ngự nó thông qua bài viết dưới đây nhé!

Xem tiếp

Biểu hiện của stress và cách xả stress hiệu quả

Biểu hiện của stress và cách xả stress hiệu quả

Biểu hiện của stress là gì? Cách xả stress ra sao? Mời các bạn tìm hiểu đáp án chính xác nhất ở bài viết ngay dưới đây!    

Xem tiếp

Mất ngủ triền miên phải làm sao? Giải pháp nào là tối ưu nhất?

Mất ngủ triền miên phải làm sao? Giải pháp nào là tối ưu nhất?

Mất ngủ triền miên phải làm sao? Giải pháp nào là tối ưu nhất?

Xem tiếp

Bệnh viện nào chữa mất ngủ tốt nhất tại Hà Nội?

Bệnh viện nào chữa mất ngủ tốt nhất tại Hà Nội?

Bệnh viện nào chữa mất ngủ tốt nhất hiện nay? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu một số bệnh viện chữa mất ngủ tốt nhất tại Hà Nội trong bài viết dưới đây!

Xem tiếp

Những tinh chất quý giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho người mất ngủ do stress

Những tinh chất quý giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho người mất ngủ do stress

Những tinh chất quý giúp lấy lại giấc ngủ ngon cho người mất ngủ do stress là gì? Mời bạn đọc cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Xem tiếp

Biện pháp xua tan stress, cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên

Biện pháp xua tan stress, cải thiện tình trạng mất ngủ một cách tự nhiên

Làm thế nào để cải thiện mất ngủ do stress một cách tự nhiên, hiệu quả? Mời bạn đọc cùng tìm đáp án trong bài viết sau.

Xem tiếp

Chuyên gia giải đáp: Tại sao người già hay mất ngủ?

Chuyên gia giải đáp: Tại sao người già hay mất ngủ?

Tại sao người già hay mất ngủ? Giải pháp nào giúp đối tượng này ngủ ngon trở lại? Mời các bạn đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu ngay nhé!

Xem tiếp

Vì sao khi mất ngủ nên bổ sung magie và vitamin B6 ?

Vì sao khi mất ngủ nên bổ sung magie và vitamin B6 ?

Từ rất lâu trước đây, magie và vitamin B6 đã được sử dụng để hỗ trợ giấc ngủ và đẩy lùi tình trạng mất ngủ. Vậy, tác dụng thực sự của magie và vitamin B6 là gì?

Xem tiếp

5 lưu ý khi dùng BoniHappy để cải thiện giấc ngủ tốt nhất

5 lưu ý khi dùng BoniHappy để cải thiện giấc ngủ tốt nhất

   Sản phẩm BoniHappy + là một lựa chọn toàn diện dành cho người mất ngủ kéo dài và mất ngủ do tuổi tác. Thế nhưng, mặc dù cách dùng BoniHappy + rất đơn giản nhưng do chưa hiểu rõ về sản phẩm, nhiều người lại đang dùng chưa đúng cách

Xem tiếp

Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ: Thói quen thường gặp gây mất ngủ

Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ: Thói quen thường gặp gây mất ngủ

Sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ: Thói quen thường gặp gây mất ngủ. Để hiểu rõ hơn về tác hại của thói quen xấu này, mời các bạn theo dõi bài viết ngay dưới đây!

Xem tiếp

Có thể bạn chưa biết, mất ngủ sẽ gây suy giảm sinh lý ở nam giới

Có thể bạn chưa biết, mất ngủ sẽ gây suy giảm sinh lý ở nam giới

Bệnh mất ngủ ảnh hưởng như thế nào đến sinh lý nam giới? Cần làm gì để khắc phục cả hai tình trạng này? Chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết ngay sau đây nhé!

Xem tiếp

Gọi ngay cho dược sĩ để được tư vấn

Hotline tư vấn miễn phí 1800.1044

Chuyện của tôi

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

XEM ĐIỂM BÁN TOÀN QUỐC

Xem danh sách nhà thuốc

Kiến thức bệnh học

Chuyên gia tư vấn

Hỗ trợ 24/7

  • Dược sĩ tư vấn

    0984.464.844 - 0931.084.084 - 1800.1044

Zalo: 0984.464.844

Chương trình khuyến mãi, tích điểm tặng quà