Tags: Mất ngủ mãn tính

Mất ngủ mãn tính: Triệu chứng, nguyên nhân, giải pháp khắc phục

Mất ngủ mãn tính: Triệu chứng, nguyên nhân, giải pháp khắc phục

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích nhất về triệu chứng, nguyên nhân, cũng như giải pháp khắc phục cho bệnh mất ngủ mãn tính. Mời quý bạn đọc cùng theo dõi câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Mất ngủ kinh niên có nguy hiểm không?

Mất ngủ kinh niên có nguy hiểm không?

Mất ngủ kinh niên là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm như: trầm cảm, đau đầu, tim mạch, suy giảm trí nhớ, mất trí, thậm chí là đột quỵ.

Khó ngủ về đêm: Nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả

Khó ngủ về đêm: Nguyên nhân và giải pháp khắc phục hiệu quả

Nguyên nhân gây ra tình trạng khó ngủ về đêm là gì và giải pháp khắc phục như thế nào là hiệu quả? Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây

Khó ngủ: Khái niệm, nguyên nhân, giải pháp khắc phục

Khó ngủ: Khái niệm, nguyên nhân, giải pháp khắc phục

Khó ngủ là gì, nguyên nhân và giải pháp nào chữa khó ngủ? Mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.

Tìm lại giấc ngủ ngon bằng cách giảm căng thẳng

Tìm lại giấc ngủ ngon bằng cách giảm căng thẳng

Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho quý bạn đọc một số cách giảm căng thẳng hiệu quả để có thể tìm lại giấc ngủ ngon.

Tình trạng khó ngủ về đêm và phương pháp hỗ trợ hiệu quả

Tình trạng khó ngủ về đêm và phương pháp hỗ trợ hiệu quả

Bạn bị khó ngủ về đêm? Trằn trọc mãi mà không thể ngủ được? Hay bạn thường tỉnh giấc giữa đêm và khó ngủ lại? Đó đều là những biểu hiện của chứng khó ngủ về đêm

Nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng ngủ chập chờn không sâu giấc

Nguyên nhân và giải pháp cho tình trạng ngủ chập chờn không sâu giấc

Ngủ chập chờn không sâu giấc còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý của cơ thể như các bệnh tim mạch, thần kinh… Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì?

Tìm hiểu các phương pháp cải thiện mất ngủ kéo dài

Tìm hiểu các phương pháp cải thiện mất ngủ kéo dài

Tình trạng mất ngủ thường xuyên gây ảnh hưởng không nhỏ đến thể trạng cũng như chất lượng công việc và cuộc sống. Hôm nay, chúng ta cùng đi tìm hiểu về các phương pháp hỗ trợ điều trị mất ngủ kéo dài nhé.

Đối mặt với nguy cơ tàn phá cơ thể bởi tình trạng ngủ không được

Đối mặt với nguy cơ tàn phá cơ thể bởi tình trạng ngủ không được

Tình trạng ngủ không được kéo dài gây ra rất nhiều tác hại với sức khỏe, chúng ta cùng tìm hiểu về những nguy cơ sức khỏe mà cơ thể phải đối mặt khi gặp phải tình trạng này trong bài viết dưới đây nhé.

Mất ngủ sau sinh, giải pháp nào cho các mẹ bỉm sữa

Mất ngủ sau sinh, giải pháp nào cho các mẹ bỉm sữa

Mất ngủ sau sinh là một tình trạng thường gặp ở các mẹ bỉm sữa. Tình trạng này khiến các mẹ luôn trong trạng thái mệt mỏi, thậm chí không giữ được bình tĩnh, thường xuyên nóng giận

Thực hư phương pháp sử dụng thảo dược trị mất ngủ

Thực hư phương pháp sử dụng thảo dược trị mất ngủ

Thực hư phương pháp sử dụng thảo dược trị mất ngủ này ra sao, chúng ta cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Cảnh báo mối nguy hiểm của tình trạng mất ngủ kinh niên

Cảnh báo mối nguy hiểm của tình trạng mất ngủ kinh niên

Mất ngủ kinh niên là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến các bệnh nguy hiểm như: trầm cảm, đau đầu, tim mạch, suy giảm trí nhớ, mất trí, thậm chí là đột quỵ

Tìm hiểu về bệnh rối loạn giấc ngủ

Tìm hiểu về bệnh rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ gây ra những cảm giác khó chịu và ảnh hưởng xấu tới sức khỏe đối với người bệnh. Vậy rối loạn giấc ngủ là bệnh gì? Bệnh có những triệu chứng như thế nào? Nguyên nhân gây bệnh ra sao?

Thực hư bài thuốc dân gian từ cây lạc tiên chữa thâm quầng mắt

Thực hư bài thuốc dân gian từ cây lạc tiên chữa thâm quầng mắt

Lạc tiên là một vị thuốc y học cổ truyền dùng trong các chứng mất ngủ, suy nhược. Theo y học cổ truyền, lạc tiên có tính mát, hơi đắng, vị ngọt hậu. Ngoài những công dụng trên, trong dân gian còn truyền tai nhau về cách chữa thâm quầng mắt của cây lạc tiên. Mời bạn đọc cùng đi tìm hiểu về vấn đề này nhé.

Mất ngủ, khó ngủ nên làm gì? Giải pháp nào là tối ưu để có giấc ngủ trọn vẹn?

Mất ngủ, khó ngủ nên làm gì? Giải pháp nào là tối ưu để có giấc ngủ trọn vẹn?

Khi bị chứng mất ngủ, khó ngủ hành hạ, người bệnh sẽ luôn thường trực rất nhiều câu hỏi trong đầu, rằng mất ngủ, khó ngủ nên làm gì? khó ngủ nên ăn gì, tập gì, làm sao để ngủ nhanh hơn, ngủ sâu hơn?

Tổng hợp các cách trị mất ngủ cần biết để tìm lại giấc ngủ sâu ngon

Tổng hợp các cách trị mất ngủ cần biết để tìm lại giấc ngủ sâu ngon

Mất ngủ, khó ngủ nếu chỉ là thoáng qua sẽ khiến con người ta ít bận tâm. Nhưng mất ngủ dài ngày thực sự là một gánh nặng, khiến người bệnh mệt mỏi, lo âu. Lúc này, một giấc ngủ bình thường trở nên thực sự quý giá

Triệu chứng mất ngủ, nguyên nhân, cách điều trị và giải pháp tối ưu (2020)

Triệu chứng mất ngủ, nguyên nhân, cách điều trị và giải pháp tối ưu (2020)

Bạn có biết rằng, ⅓ cuộc đời của mình dành cho việc ngủ? Ngủ không phải là việc gây tốn thời gian mà là việc hết sức cần thiết để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi. Vậy như thế nào là ngủ đủ, khi nào gọi là mất ngủ? Các triệu chứng mất ngủ là gì?

Nguyên nhân mất ngủ và những điều cần biết để tìm lại giấc ngủ ngon

Nguyên nhân mất ngủ và những điều cần biết để tìm lại giấc ngủ ngon

Giấc ngủ ngon, sâu là điều kiện tiên quyết để chúng ta có một sức khỏe cường tráng và một cơ thể minh mẫn. Mất ngủ mãn tính là nguyên nhân dẫn đến một loạt các bệnh lý về tim mạch, thần kinh và chuyển hóa sau này. Để giải quyết triệt để bệnh mất ngủ, trước hết cần biết nguyên nhân mất ngủ là gì?

Khó ngủ là gì? Khó ngủ phải làm sao: nguyên nhân và giải pháp (2020)

Khó ngủ là gì? Khó ngủ phải làm sao: nguyên nhân và giải pháp (2020)

Mất ngủ và những điều bạn cần biết để có giấc ngủ sâu, ngon

Mất ngủ và những điều bạn cần biết để có giấc ngủ sâu, ngon

khuyến mãi

Theo chúng tôi

Kiến thức bệnh học

Chuyên gia

Hỗ trợ 24/7

Dược sĩ tư vấn

0984.464.844 - 0931.084.084 - 0243.766.2222 - 1800.1044

Zalo: 0931 084 084

Dược sỹ tư vấn : 1800 1044 (miễn cước) Danh sách nhà thuốc

Tìm kiếm

Chuyên gia tư vấn

Chuyện của tôi

Kiến thức bệnh học

Banner quảng cáo 6 trong 1

Hà Nội:

Điện thoại: 0243 766 2222

Di động: 0984 464 844

ĐC: 204H Đội Cấn, Phường Đội Cấn, Quận Ba Đình, Hà Nội

Chính sách và quy định chung

Dược sĩ tư vấn

Dược sĩ tư vấn

(Xem danh sách)

Điểm bán

Câu lạc bộ khách hàng

tích điểm nhân quà

Điểm bán

Câu lạc bộ khách hàng

Đăng ký nhận cẩm nang
miễn phí tại đây

Hotline: 1800 1044